Ik ben krachtiger, rustiger en heb meer zelfvertrouwen gekregen.
Beweeg naar innerlijke vrijheid
Ik ben krachtiger, rustiger en heb meer zelfvertrouwen gekregen.
Geplaatst op GoogleTrustindex verifieert dat de oorspronkelijke bron van de recensie Google is. Ik heb bij Lydia met heel veel plezier een aantal sessies gevolgd. Met haar uitstekende intuïtie wist ze vaak de vinger op de zere plek te leggen zonder woorden in je mond te leggen. En wist ze heel goed met haar uitgebreide tools mij keer op keer weer vernieuwde inzichten te krijgen. Met behulp van Lydia heb ik mezelf weer op de rit gekregen en mocht ik in de toekomst weer vastlopen dan ga ik zeker weer naar haar toe.Geplaatst op GoogleTrustindex verifieert dat de oorspronkelijke bron van de recensie Google is. Ik heb bij Lydia drie sessies gehad en dat voelt echt als een verlichting. Ze is heel open waardoor ik me ook snel op mijn gemak voelde. Het is een lieve vrouw en weet goed hoe ze je kan helpen op een manier die voor jou werkt.Geplaatst op GoogleTrustindex verifieert dat de oorspronkelijke bron van de recensie Google is. In een traject van tien maanden heeft Lydia mij begeleid binnen Lichter leven. Deze periode heeft mij ontzettend veel gebracht. Ik heb geleerd mijn triggers te herkennen, mijn reacties beter te begrijpen en bewuster te kiezen hoe ik met situaties omga. Ook heb ik kunnen werken aan het verwerken van trauma’s uit mijn verleden. Het was soms intens en confronterend, maar Lydia was er gedurende het hele proces — betrokken, bereikbaar en ondersteunend. Haar begeleiding gaf mij het vertrouwen en de veiligheid om echt stappen te zetten. Dankzij de vele inzichten die ik heb opgedaan, ervaar ik nu meer rust in mijn hoofd én in mijn lichaam. Mijn leven voelt daadwerkelijk lichter. Lydia, hartelijk dank voor dit waardevolle traject en jouw warme, professionele begeleiding. Liefs, AnnekeGeplaatst op GoogleTrustindex verifieert dat de oorspronkelijke bron van de recensie Google is. Ik heb met 2 collega’s en mijn dochter een stiltewandeling gedaan bij Lydia. Niet alleen de wandeling, maar ook de opdrachten tussendoor hebben ertoe geleid dat het een hele bijzondere en mooie ochtend was met elkaar. Lydia creeerde een fijne laagdrempelige sfeer waardoor er veel gedeeld is met elkaar. Ze luistert goed, is rustig en empatisch. Ik vond dit zeker voor herhaling vatbaar en ik kan het iedereen aanbevelen. Dankjewel lieve Lydia!Geplaatst op GoogleTrustindex verifieert dat de oorspronkelijke bron van de recensie Google is. Mijn naam is Peter Leeftijd 71 jaar. Enkele jaren geleden werd ik mij er bewust van dat ik niet mijn leven geleefd had, nee het leven had mij geleefd. Hiermee bedoel ik de omstandigheden en omgeving, waar ik mij altijd aan had aangepast om erbij te mogen horen. Ieder keer als ik Ja zei, en Nee dacht verloor ik een stukje van mijn authenticiteit. Veel gebeurtenissen uit mijn jeugd en leven, had ik door er altijd aan te blijven denken en naar te handelen, toegestaan mijn leven te bepalen. Nooit had ik het zo gezien. Er hadden veel vervelende gebeurtenissen plaats gevonden. Deze hield ik in mijn hoofd, in mijn onderbewustzijn in stand, leefde er iedere dag mee, en het ergste waar ik me van bewust werd, ik leefde en handelde er onbewust naar. Het woord vrijheid had ik nooit voldoende onderzocht en begrepen. Ik associeerde vrijheid met fysiek vrij zijn. Op vakantie gaan en "leuke" dingen doen. Omdat zelfs op vakantie mijn onderbewustzijn met alle kleine en grote trauma's me vergezelde en ik deze gedachten toestond mijn zijn te laten blijven bepalen. Daardoor kon ik nooit bevrijd van deze automatische gedachten leven, vrij zijn. Ik las heel veel o.a. de oude filosofie, wat me veel heeft gebracht. Echter de negatieve gedachten bleven ronddraaien. Ik ging beseffen dat het bij mij ging om aangeleerd en voorgeleefd gedrag. Toen begon er een kwartje te vallen. Als ik het mezelf had aangeleerd, moest ik het mezelf ook kunnen afleren. Ik ging op zoek naar hoe dat zou kunnen. Tijdens het lezen van het boek "Trauma" van Robert Bridgeman en Christine Pannenbakker las ik over coaching training. Mijn zoektocht bracht me bij Lydia Rijkelijksleven. Haar coaching heeft mij vrijheid van denken en dus leven gebracht. Zij bleek in staat door goed luisteren, de juiste vragen stellen, en zeer veel empathie, mij tot de kern van wie ik ben door te laten dringen. Door oefeningen en opdrachten werd ik zelf in staat mijn bewustzijn en onderbewustzijn te herkennen. Vanuit het bewustzijn te gaan leven. Niet van uit wat ik altijd deed, de aangeleerde en voorgeleefde programma's uit mijn onderbewustzijn te volgen. Echte vrijheid is niet met een camper Europa door trekken. Echte vrijheid bestaat nu voor mij uit; Leven zonder de druk van alles wat er gebeurd is, zonder aannames, zonder zorgen over wat er in de toekomst zou kunnen gebeuren. LEVEN IN HET NU. Dat is echte vrijheid. Ben jij ook dagelijks in je hoofd met bovenstaand bezig Net als ik was? Stop met leven uit je hoofd, begin met leven uit je hart. Het belangrijkste voor mij wat ik heb bereikt is, Ik heb mezelf vergeven, altijd te hebben geleefd met verhalen in mijn hoofd, van boosheid wrok, ergernis en pijn. Nu ik mezelf deze gedachten heb vergeven, Heb ik automatisch iedereen die me iets had aangedaan vergeven. Met daarbij mijn eigen soms vervelende gedrag naar anderen. Zoals veel mensen zocht ik als oplossing voor alles, buiten mezelf. Het wonder van het leven, nu ik eigen verantwoordelijkheid neem, niets meer buiten mezelf te zoeken of ergens de schuld van te geven. En mens heeft alles in zich, om vanuit zichzelf gelukkig te kunnen zijn. De oude Grieken noemden dit; autarkisch. Het leven is niet verlicht maar wel veel lichter geworden. De training kost geld. Bedenk hoeveel geld je in het verleden, aan achteraf nutteloze dingen hebt besteed. En hoe weinig aan je persoonlijke welzijn. Als je dit gaat doen wacht je een nieuw en vrij leven. Hoeveel ben jij voor jezelf waard. Voor mij is het de meest waardevolle investering ooit gebleken. Peter van Dam Zuid BeijerlandGeplaatst op GoogleTrustindex verifieert dat de oorspronkelijke bron van de recensie Google is. Bij deze lieve vrouw heb ik het Lichter Leven traject doorlopen. Ze luistert naar je, ze ziet je, en heeft een enorm groot en warm hart. Je voelt je welkom bij haar, en ze neemt ook echt de tijd voor je ❤️ Als ik er even doorheen zat kon ik haar bellen, en ook dan werd er naar me geluisterd en was ze er voor me. Lydia is een hele bijzondere vrouw die goed op haar plek zit, en ben heel blij dat zij op mijn pad is gekomen 🙏❤️